Bazylia uspokaja nerwy ✅

Świeże liście bazylii są bogate w witaminy A, K, C, żelazo, wapń, kwas foliowy i mangan. Co jednak najważniejsze, bazylia jest korzystna, ponieważ spowalnia produkcję kortyzolu. Jest to hormon stresu. Aromatyczna roślina pomaga poprawić ogólny stan układu nerwowego, zmniejszając stres…